Todos os posts de Helô Pinheiro
Ficar só dentro de casa não ajuda as várias necessidades que temos
Uma senhora de 63 anos sofria de solidão, mas encontrou uma forma de ver a vida ao se matricular no curso da (UNG) Universidade de Guarulhos, aberta a terceira idade.
Ela declarou: “Eu estava muito triste, não tinha contato com quase ninguém. Ia para o hospital praticamente todos os dias. Voltei a estudar e já fiz curso de espanhol e de historia da arte”
Atualmente faz graduação em serviço social e atua como voluntária na UATI- União Aberta a Terceira Idade.
Faz palavras cruzadas todas as manhãs. Joga paciência antes de dormir e declarou: “Vejo como tudo isso ajudou minha memória e melhorou minha qualidade de vida. Agora só vou ao médico quando necessário”…
A Psicóloga Margareth Machado de Andrade acha que o convívio social é ponto fundamental para os idosos.
A conversa é um dos maiores estímulos cognitivos. Não é benéfico ficar só, a solidão gera doenças.
Tom e seus tons
A magia do mestre Tom Jobim eternizada em suas obras nos conforta desde que se foi há 20 anos atrás. Saudades sempre.
Aqui reproduzo a poesia que escrevi no meu livro em sua homenagem.
Tom e seus tons
Se fosse cor, seria azul
Porque a sorte até mudou.
Se fosse nota musical, serial Sol
que cobriu nosso encontro.
O Lá é onde estivemos
mas hoje o Dó é presente.
Se o Si ainda soar, é só cantar:
“Se todos fossem iguais a você”.
Ou então: “Ah, se ele voltar, se ele voltar,
que coisa linda, que coisa louca”.
Pois há um sabiá que voou
até o céu para mostrar seu canto,
seu talento, seu encanto.
O Tom Maior, o Tom de Antonio
Carlos Brasileiro de Almeida Jobim,
que assim na terra como
no céu seja feita a vossa vontade.
Eternizado, aplaudido e muito amado.